Training at Work
Gezonde werknemers zijn fitter en minder vaak ziek. Voldoende bewegen is een onderdeel van een gezonde leefstijl en draagt bij aan een goede gezondheid. Men beweegt voldoende als men minimaal 30 minuten per week besteedt aan matig intensief bewegen. Duurzame inzetbaarheid gaat natuurlijk over veel meer dan alleen gezondheid. Ook de stijl van leidinggeven, de organisatie van het bedrijf en de omstandigheden waaronder het werk uitgevoerd moet worden, horen bij duurzame inzetbaarheid. Werknemers die bewegen dragen bij aan de vitaliteit van een bedrijf en zijn beter en duurzaam inzetbaar.
Deze werknemers:
- zijn fitter en gezonder (fysiek en mentaal)
- hebben minder overgewicht
- hebben tot 50% minder risico op diabetes type 2
- hebben minder kans op allerlei chronische ziekten/aandoeningen
- zijn minder vaak ziek
- zijn creatiever en productiever
De Vorm Trainingen ontwikkelde het Training at Work concept welke een belangrijke stap is in de richting van een gedegen preventief ziekteverzuimbeleid.
Wij leggen de nadruk op een goede onderlinge communicatie, een duidelijk stressmanagementbeleid waarin trainingen op dit gebied hand in hand gaan met bewegen tijdens het werk. Kijk voor stressmanagement, communicatietrainingen en sport op het werk bij bedrijfstrainingen en/of bij business and sports
‘Het zitten is het nieuwe roken’ zegt Erik Scherder neuropsycholoog aan de Vrije Universiteit van Amsterdam en hoogleraar bewegingswetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf, maar ook ons brein in conditie houdt.
Bewegen op het werk kan op verschillende manieren waarbij te denken valt aan één van de volgende producten:
Actief vergaderen gaat 33% sneller en de uitkomsten zijn creatiever.
Staande werken is productiever en gezonder dan zittend werken
Op de step gaat het sneller en het is actiever bewegen.
Dit zijn maar een aantal van de vele mogelijkheden.
Wilt u meer producten bekijken en informatie over de mogelijkheden Worktrainer? Onze zeer innovatieve partner op dit gebied staat voor uw klaar.
Media Worktrainer en de media
Wanneer u interesse heeft in een van de producten van Worktrainer, vermeldt bij uw bestelling de kortingscode; u krijgt dan 5% korting op al uw aankopen.
